Što smo postigli? Kako nam je bilo? #mentalnozdravljezasve!

Projekt “Mentalno zdravlje za sve!” uspješno smo priveli kraju. Pandemija je produžila trajanje projekta, no vjerujem da nas je to još više ohrabrilo kako bi pripremili kvalitetan projekt za naše sudionike.

Danas sve više govorimo o važnosti mentalnog zdravlja, tomu je nažalost pridonjela i sama Covid-19 pandemija jer smo zahvaljujući njoj shvatili da svatko od nas može imati problem sa mentalnim zdravljem, te o njemu treba brinuti na isti način kao što brinemo o našem fizičkom zdravlju. Nema sramote i još manje, nema srama, mentalno zdravlje je bitno!

Kroz projekt smo htjeli saznati stavove i mišljenja mladih o mentalnom zdravlju, te smo upravo to i ispitali kroz online anketu. Cilj je bio doprijeti do 1500 mladih, no sa veseljem možemo reći da smo tu brojku i ispunili i premašili. To nam je odmah dalo do znanja da mladi jesu zainteresirani za tu temu, te da imamo svoje stavove i mišljenja.

Naš sljedeći korak je bio okupiti 90 mladih na konferencijama u Zagrebu, Rijeci i Osijeku. Na konferencijama smo razgovarali o temamam vezanim za mentalno zdravlje ( što je mentalno zdravlje, postoji li diskriminacija osoba koje imaju poteškoće u mentalnom zdravlju i slično). Ovim projektom nismo htjeli samo ostati na međusobnim raspravama, željeli smo ići korak dalje i to smo učinili sa radionicama o zagovarnju i medijima. Kroz te radionice cilj nam je bio osvjestiti mladima da i oni mogu sudjelovati u donošenju politika i zakona, te smo im dali alati i načine na koji oni mogu sudjelovati na donošenje istih.

Naše konferencije i radionice su dokaz da postoje mladi koji su motivirani za sudjelovanje u promjenama, samo ih je potrebno osposobiti odnosno pokazati načine na koje mogu sudjelovati i ohrabriti ih da sudjeluju u promjenama.

Na svakoj konferenciji smo radili na zagovaračkom dokumentu koji možete pronaći u nastavku ovog teksta.

Zagovarački dokument je prvi korak u borbi za promjenama u našoj zajednici.

# Projekt je sufinanciran sredstvima Europske unije iz programa Erasmus+

Mentalno zdravlje za sve! #izvještaj sa konferencije

U današnje se vrijeme, a posebice u razdoblju pandemije uzrokovane Covid-19, puno raspravlja o mentalnom zdravlju te načinima održavanja dobrog mentalnog zdravlja. Koliko je važan javni diskurs o mentalnom zdravlju, senzibiliziranje javnosti te poticanje građana na očuvanje i brigu o vlastitom mentalnom zdravlju, najbolje su predstavili akteri Eramus+ projekta pod nazivom „Mentalno zdravlje za sve!“. Projekt je proveden od strane udruge Aktivni građani, s partnerima Udruga studenata psihologije „Psirius“, Društvom studenata socijalnog rada te Svjetskim savezom mladih Hrvatske, a sufinanciran je sredstvima programa Europske unije Erasmus+. Konferencije u okviru projekta održane su u 3 grada, Zagrebu, Rijeci i Osijeku, a sadržavale su široku lepezu stručnjaka, radionica, panel predavanja te osmišljavanja zagovaračkog dokumenta za unaprjeđenje državne skrbi o planu mentalnog zdravlja.                       

# odgovori sudionika što je za njih mentalno zdravlje

Konkretno, konferencija u Zagrebu, održana dana 09.04.2021. u Zagrebu, započela je uvodnom riječi od strane predsjednice udruge Aktivni građani, pri čemu smo, osim upoznavanja s temeljima i svrhom projekta, mogli ponešto naučiti i o Erasmus+ projektima te projektima Solidarnosti, koje zagovara Europska unija. Nakon toga, kolegice iz udruge Psirius provele su nekoliko pomno osmišljenih, kreativnih i interaktivnih radionica, kojima su sudionicima konferencije približile značenje sintagme „mentalno zdravlje“, načine očuvanja mentalnog zdravlja, ali i mitove koji su česti pri retorici o teškoćama na planu mentalnog zdravlja.

# okrugli stol

Također, na konferenciji su predstavljeni i rezultati istraživanja provedenog u sklopu projekta „Mentalno zdravlje za sve!“, a čija je svrha bila dobiti uvid u stavove mladih osoba o mentalnom zdravlju. Iznimno informativni i senzibilizirani o području mentalnog zdravlja bili su i govornici na panel raspravi u okviru konferencije; mag.psych. Luka Juras, mag.psych. Tena Rak, izv.prof.dr.sc Ana Petek te izv.prof.dr.sc. Marijana Kletečki Radović.  Na panel raspravi, moderiranoj od strane članice udruge Aktivni građani, govorilo se o javim politikama koje

# Jelena Slavić Miljenović, radionica o zagovaranju

utječu na promociju mentalnog zdravlja, važnosti multidisciplinarne suradnje u prevenciji i liječenju teškoća mentalnog zdravlja, kao i o važnosti psihosocijalnih tretmana. Nastavno na govor o važnosti kreiranja javnih politika o mentalnom zdravlju, predavanje o zagovaranju, pokretanju promjena i važnosti javnog diskursa o relevantnim temama, održala je Jelena Slavić Miljenović.  U sklopu tog predavanja, imali smo prilike međusobno podijeliti ideje i rješenja za probleme vezane uz mentalno zdravlje mladih u Republici Hrvatskoj, koja su kasnije služila u svrhu izrade zagovaračkog dokumenta.

Konferencija, održana uz poštivanje svih epidemioloških mjera, bila je edukativna, sadržajno prožeta recentnim informacijama i podacima o mentalnom zdravlju te očuvanju istog. Ono što je dodatno obogatilo konferenciju su interaktivne radionice i rasprave o idejama i perspektivama sudionika konferencije o značenju mentalnog zdravlja. Iako se mentalno zdravlje i njegovo očuvanje razlikuju individualno, naglasak je ove konferencije da je mentalno zdravlje jednako važno kao i fizičko, da je odgovornost svakoga od nas progovarati o važnosti brige o mentalnom zdravlju, te da je krucijalno prihvaćati osobe s teškoćama mentalnog zdravlja i poticati njihovo punopravno sudjelovanje u životu zajednice.

# Projekt je sufinanciran sredstvima programa Europske unije Erasmus +